La coordinadora de la Oficina del Adulto Mayor, Luciana Villagra, dialogó con Radio Urbana sobre talleres que ofrece la Municipalidad de Morteros destinado a adultos mayores.

En el marco del mes de la Persona Mayor, la Municipalidad de Morteros tiene previsto hacer el lanzamiento de tres talleres para las personas mayores (+60 años), independientemente de que estén jubiladas o no. Estos talleres son de carácter gratuitos. Las inscripciones se receptan hasta el viernes 15 de octubre a los teléfonos 40 43 20//43 06 47.

El primer taller se llama Digitalmente, dictado por Lucia Landi, que capacitará sobre el uso del teléfono celular y la computadora, se va a dictar en Punto Digital los días lunes y miércoles a las 8:30hs e inicia el lunes 18 de octubre.

Otro taller que brindará la Municipalidad de Morteros es Bienestar con el Yoga, dictado por Mariana Mimosa, donde no solamente se van realizarán ejercicios de yoga tradicional, sino que va a ser Yoga adaptado para las personas mayores y se dictara en la Biblioteca Popular. En este taller se va a trabajar el Yoga desde la silla, y dependiendo también de la condición de cada participante. “El lugar donde se dictará es estratégico porque se va a poder trabajar tanto en el interior como al aire libre para trabajar la respiración y la concentración”. Se dictaran los días lunes a las 19hs y los martes a las 8:30hs; comienza el lunes 18 de octubre a las 19hs.

Y el otro taller se denomina EnvejeSiendo, que lo dictará Melania Michelini, y se trata de la estimulación cognitiva, contención emocional y psicológica, ya que no solamente se van a hacer ejercicios de estimulación mental o cognitiva, sino que “además se va a generar un espacio de escucha para compartir como están anímicamente las personas, como vivieron la pandemia, etc”. Se dictara en la Biblioteca los días martes y viernes a las 8:30hs e inicia el martes 19.

Estos talleres comenzaran a mediados de octubre, y se extiende hasta mediados de diciembre,  luego habrá un receso de verano y se retoma a mediados de febrero para culminar en el mes de marzo.